New knowledge of drinking water health
民以食为天,食以水为先:
《本草纲目》中记载“水为万化之源,土为万物之母。饮资于水,食资于土。饮食者,人之命脉也。”
这段话充分说明水对人体的重要性,事实上喝水不只是为了解渴,更是为了从水中寻找健康,水是生命之源,更是健康之本。
好水是百药之王,坏水是万病之源:
世界卫生组织通过调查发现,人类疾病80%与水有关。伤寒、霍乱、胃肠炎、痢疾、传染性肝病是人类五大疾病,大部分都是由饮水不洁引起的。
2012年全国饮用水源大调查,我国约7亿人饮用大肠杆菌超标水,1.7亿人饮用有严重污染的水,7700万人饮用高氟化物水,约3000万人饮用高硬度水,1.6亿人饮用耗氧量高的水,而这些数据每年呈上升趋势,饮用水已经成为影响国人身体健康的重大隐患。
人体70%都是由水组成的,人体的新陈代谢是通过水循环来实现的,体内所需的营养物质、蛋白质、脂肪等,最终要溶于水才能被血液输送,被人体吸收。人体代谢后的有害物质也是通过水的输送被排出体外的。
北京肿瘤医院结直肠外科副主任医师彭亦凡说,喝水可以增加排尿、排便次数,把其中对人体的有害物质,如尿素、尿酸等排出体外,从而起到降低人体患病的风险。由此可见,饮用水的质量对生命体的健康状况起着非常关键作用。
水的酸碱度与健康:
在人类的长期进化过程中,人体形成了较为稳定的内部环境,正常人体的PH值介于7.35-7.45之间,呈弱碱性。这种PH值的恒定现象,称为酸碱平衡。
然而因为饮食习惯的原因,现代人普遍摄入酸性食物过多,使人体的酸性大大高于碱性,身体长期处于亚健康状态。
这就需要我们通过日常饮水水来改善体内PH值,从而达到人体酸碱平衡,人体恢复正常酸碱值后,身体自然就健康了。
福禧冷泉天然苏打水,源自黑龙江五大连池火山深层冷矿泉,富含30多种人体所需的矿物质和微量元素,pH值为8.3±0.5的天然弱碱性水,与人体体液的酸碱度相吻合,更容易被人体吸收,长期饮用有益人体健康。
生命的健康对水既有量的需求,更有质的要求。优质的水有益于人体健康,劣质的水将会给人带来疾病,喝什么样的水比喝多少水更重要。
喝福禧冷泉,纳五福之喜。