随着我们生存的环境不断遭受破坏，水质也同样受到影响，而水对于人们来说是生命之源，质量不好的水饮用后，可能对身体产生伤害，而唯一的受到多国推崇的水就是天然苏打水，天然苏打水富含多种微量元素和矿物质，如：硼、锌、硒、铬等，更能帮助人体吸收，调节新陈代谢，还能预防某些疾病，对健康好处多，那么，天然苏打水究竟能防治哪些疾病呢?

天然苏打水的疾病防治效果

天然苏打水含有碳酸氢钠元素，此外，它还含有多种微量元素，对人体健康益处多，不仅可用于人们的健康饮品，而且还可用来防治某些疾病，早在古代，人们就已经学会利用天然苏打水来防治疾病了，具体的防治疾病效果如下：

1、痛风病、肩病、腰痛等风湿性疾病

尿酸是这三种疾病的元凶。普通自来水100毫克能溶解尿酸11.7毫克，而弱碱性天然苏打水100毫克能溶解21.3毫克的尿酸，为前者的2倍，而溶解率是它的1.8倍，所以经常饮用天然苏打水能有效的排泄在体内造成不良影响的尿酸，使患者从疼痛中解脱出来。虽然痛风比较难治疗，但只要经常饮用天然苏打水15-30天，血液中的尿酸值就会下降。我国编辑出版的《护理手册》上介绍，每次用80—100mg碳酸氢钠溶于35—38℃水中洗澡20分钟，有促进皮肤代谢作用，用于治疗伴有代谢障碍的痛风或风湿性疾患、多发性关节炎及脂溢性皮炎等皮肤病。

2、高血压、高血脂

原因是体内酸性过度，坚持喝弱碱性苏打水达酸碱平衡，可降血压、降血脂。

3、胃酸过多过少、胃溃疡

胃酸过多的症状是烧心、反酸水、腹胀、腹痛和全身不适，饭前1-1.5小时饮用多量的温热苏打水，会产生反射性抑制胃液分泌作用。胃酸过少的症状同胃酸过多相近，主要是胃酸不足而使食道和胃之间的阀门不能关闭，使胃酸返流。只要在饭前20-30分钟喝少量冷苏打水刺激胃液分泌增加胃酸，一般饮用一周即可改善。

4、便秘

长期便秘可导致大量毒素重新回到体内，使肝脏负担过重，还会使大量的毒素转移到皮肤，返回的毒素超过三分之一从皮肤中排出就会导致痤疮(粉刺)、酒精鼻、湿疹和皮肤干燥，这些都会使您老的很快。另外不及时排便，使粪便在肠内产生毒素，能诱导疾病发生。——摘自《欧洲肠道与脏病学杂志》

天然苏打水中微量元素钙、镁可以使大便变软，可以增加肠道的蠕动，有助于肠道肌肉的松弛，硒元素可使胃肠壁增厚，每天坚持服用此水，几天内即可缓解。

5、醉酒

酒是酸性物质，苏打水是弱碱性，用此水调酒或喝酒时饮用此水能改善醉酒症状。另外，苏打水对口腔疾病、手脚疾病、易疲劳、皮肤粗糙、肥胖、色斑及减少吸烟危害(烟属酸性)都有很好作用。

6、胆结石、肾结石

肾结石是因缺水而导致尿中钙浓度过量引起的，苏打水中的偏硅酸及氟化钙有助于分解和排除结石。

7、中风、心肌梗塞

这是老年人的多发病，与水有关，由于夜间排尿呼吸，肌体缺水，常有人在清晨发病。晨起后即饮1—2杯苏打水，一是补水，二是清理肠道，减少疾病发生。

8、护肤保健

天然苏打水有抗氧化作用，能预防皮肤老化;早晚用天然苏打水洗脸，可以软化粗糙的皮肤，加速死皮脱落，然后再进入您日常的护肤过程，这道程序能使肌肤变得清爽、光滑，更容易吸收润肤品。